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Sortie endurance du 20 décembre 2014Randonnée Pédestre

Sortie endurance du 20 décembre 2014 au sources (Cestas)
Actions
13 km
+404 m/-400 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.47 km
1257 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
403 m
401 m
78 m
17 m
52 m

Date et durée

20 décembre 2014
08:41
20 décembre 2014
11:28
02:46:45
02:35:38
00:11:07

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 1.9

313 m/h
0h36m29s

-283 m/h
0h42m34s

Dépense calorique

471 Cal
182 Cal/h

Plus

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375514 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Aubin-de-Médoc · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin-de-Médoc
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1437SB - Saint-Jean-D'Illac / Biganos 1536OT - Bordeaux / Sud-Medoc 1537SB - Pessac / La Brède