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14.3 km

+689 m/-548 m

04:21
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Longueur et nombre de points

14.31 km

1541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

689 m

548 m

474 m

142 m

299 m
Date et durée

01 novembre 2014
09:21

01 novembre 2014
15:36

06:15:38

04:21:56

01:53:42
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.5

379 m/h
1h34m25s

-288 m/h
1h30m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'58" | 3.8 km/h | 04'02" |
| 2 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'20" |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | 03'14" |
| 4 | 24'31" | 2.4 km/h | 22'05" |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | 10'13" |
| 6 | 23'17" | 2.6 km/h | 01'59" |
| 7 | 24'08" | 2.5 km/h | |
| 8 | 19'29" | 3.1 km/h | 34'57" |
| 9 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 05'35" |
| 11 | 12'56" | 4.6 km/h | 07'01" |
| 12 | 20'40" | 2.9 km/h | 07'31" |
| 13 | 15'59" | 3.8 km/h | 12'22" |
| 14 | 16'58" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

748 Cal
171 Cal/h
Plus

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