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5.5 km

+401 m/-397 m

01:55
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Longueur et nombre de points

5.46 km

523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

400 m

397 m

1630 m

1229 m

1417 m
Date et durée

18 juillet 2014
08:55

18 juillet 2014
11:18

02:23:16

01:55:01

00:28:15
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 3.5

363 m/h
1h04m32s

-537 m/h
0h43m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'21" | 2.9 km/h | 03'58" |
| 2 | 24'52" | 2.4 km/h | 05'43" |
| 3 | 22'04" | 2.7 km/h | 07'58" |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 06'43" |
| 5 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'53" |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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