Petite ballade sympa entre champs et lisière de la forêt du Trait et de Maulévrier Départ sur le parking de l'Eglise descendre le petit chemin pentu et prendre en face la route sur environ 30 m , prendre le petit chemin sur votre droite au ras de la clôture de la première maison ce circuit bleu N°18 est issu de Caux Vallée de Seine
Actions 7 km
+94 m/-104 m
01:15
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Longueur et nombre de points
7.11 km
656 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
93 m
104 m
148 m
58 m
102 m
Date et durée
16 décembre 2014
13:21
16 décembre 2014
14:43
01:21:37
01:19:05
00:02:32
Vitesses et denivelés horaires
5.4 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 6.3
251 m/h
0h13m21s
-219 m/h
0h21m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
2 | 11'15" | 5.3 km/h | |
3 | 11'09" | 5.4 km/h | |
4 | 11'16" | 5.3 km/h | 02'32" |
5 | 11'24" | 5.3 km/h | |
6 | 10'29" | 5.7 km/h | |
7 | 09'46" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
182 Cal
138 Cal/h
Plus
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