Actions 10 km
+310 m/-345 m
02:30
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Détails
De beaux parcs en beaux parcs. En décembre, les couleurs sont moins vives, mais ça a son charme et c'est bien calme. Prendre du temps pour visiter les musées.
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Longueur et nombre de points
9.85 km
802 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
309 m
346 m
86 m
-10 m
22 m
Date et durée
05 décembre 2014
14:26
05 décembre 2014
17:09
02:43:19
02:37:14
00:06:05
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
9 km/h
au km 2.4
298 m/h
0h36m52s
-286 m/h
0h48m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'00" | 3.5 km/h | |
2 | 16'44" | 3.6 km/h | |
3 | 14'23" | 4.2 km/h | 03'51" |
4 | 15'34" | 3.9 km/h | |
5 | 18'09" | 3.3 km/h | |
6 | 17'03" | 3.5 km/h | |
7 | 16'22" | 3.7 km/h | |
8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
9 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)
325 Cal
124 Cal/h
Plus
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