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9.9 km

+310 m/-345 m

02:37
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Détails
De beaux parcs en beaux parcs. En décembre, les couleurs sont moins vives, mais ça a son charme et c'est bien calme. Prendre du temps pour visiter les musées.
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Longueur et nombre de points

9.85 km

802 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

309 m

346 m

86 m

-10 m

22 m
Date et durée

05 décembre 2014
14:26

05 décembre 2014
17:09

02:43:19

02:37:14

00:06:05
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

9 km/h
au km 2.4

298 m/h
0h36m52s

-286 m/h
0h48m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | 03'51" |
| 4 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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