Petite marche dans la forêt de ST Eloy et d'Allogny au départ du carrefour du Bléron. Marche facile avec pas mal de petits dénivelés.
Actions 8 km
+238 m/-199 m
01:30
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Longueur et nombre de points
8.47 km
1557 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
199 m
368 m
222 m
291 m
Date et durée
29 novembre 2014
09:10
29 novembre 2014
11:18
02:07:16
01:32:53
00:34:23
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h
Détail »
9 km/h
au km 2.1
378 m/h
0h29m13s
-357 m/h
0h26m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'58" | 5 km/h | |
2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
3 | 10'47" | 5.6 km/h | 02'56" |
4 | 10'10" | 5.9 km/h | 12'16" |
5 | 09'59" | 6 km/h | |
6 | 10'57" | 5.5 km/h | 07'21" |
7 | 11'17" | 5.3 km/h | 04'49" |
8 | 10'26" | 5.8 km/h | 07'01" |
Dépense calorique (estimation)
282 Cal
182 Cal/h
Plus
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