de Congis sur Marne à Lizy sur Ourcq

Par une belle après midi de fin novembre, les couleurs d'automne s'estompent. Le paysage se dévoile. La Marne très proche en fin de parcours bordée de belles villas. Faites votre pique nique sous l'église de Tancrou au bord de l'eau.
A découvrir sur : http://iledefrance.rando.free.fr/id_sentiers/topf77-34-Changis2.htm

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10 km

+302 m/-326 m

02:15

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Longueur et nombre de points

10.28 km

870 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

326 m

117 m

-10 m

30 m

Date et durée

28 novembre 2014
11:31

28 novembre 2014
14:15

02:44:15

02:16:53

00:27:22

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 10.1

276 m/h
0h50m06s

-323 m/h
0h49m39s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	16'03"	3.7 km/h
2	14'35"	4.1 km/h
3	11'44"	5.1 km/h
4	11'51"	5.1 km/h
5	13'18"	4.5 km/h
6	15'22"	3.9 km/h	02'45"
7	14'48"	4.1 km/h	20'53"
8	10'25"	5.8 km/h
9	15'57"	3.8 km/h	02'44"
10	08'54"	6.7 km/h