Rando de Novembre Rando Freneuse-Bosherville 11Km79
Actions 3D
11.4 km

+267 m/-269 m

02:36
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Longueur et nombre de points

11.36 km

2097 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

266 m

270 m

89 m

-10 m

46 m
Date et durée

27 novembre 2014
14:57

27 novembre 2014
17:52

02:54:40

02:36:25

00:18:15
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.8

326 m/h
0h44m30s

-300 m/h
0h40m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'15" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'50" |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | 07'35" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'40" |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | 04'55" |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | |
| 9 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'56" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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