Départ parking centre du village à Lennon, le dos à l'église, descendre vers Kerzidré, puis Kermargon, prendre le sentier à gauche, et rejoindre le bord de L'Aulne, suivre le chemin de halage jusqu'au carrefour, et monter la rte à droite en direction de la chapelle de St Nicolas, revenir en arrière pour reprendre à droite le sentier balisé vers St Maudez/Narc'h Gwen. Continuer en face à Kerprimel sur le sentier qui descend jusque la rte que l'on suit à gauche vers le calvaire. Prendre le sentier à gauche(humide) jusque Croas Restavel, puis à droite jusque Lennon.
ch
Options 
12km
+236m/-226m
02:45
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
11.64 km
930 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
235 m
227 m
121 m
1 m
55 m
Date et durée
24 novembre 2014
13:42
24 novembre 2014
16:39
02h57m08s
2h39m47s
00h17m21s
Vitesse et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 9.8
270 m/h
0h37m37s
-190 m/h
0h49m32s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | 09'21" |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'21" |
| 4 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'32" |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'23" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique
354 Cal
133 Cal/h
Plus
Affiché 539 fois, téléchargé 16 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1416852044?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1416852044?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
34
52
12 [Légende]
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
