Itinéraire Rando Santé. Barbizon Bizon, point de vue d'argonne, point de vue d'aprement, route Marie-Thérèse et retour.
Actions 7 km
+75 m/-77 m
01:30
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Longueur et nombre de points
7.18 km
285 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
74 m
78 m
133 m
83 m
100 m
Date et durée
22 novembre 2014
10:08
22 novembre 2014
11:57
01:49:25
01:26:16
00:23:09
Vitesses et denivelés horaires
5 km/h
Détail »
7.3 km/h
au km 7
237 m/h
0h17m03s
-267 m/h
0h10m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'54" | 5 km/h | |
2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
3 | 12'50" | 4.7 km/h | 10'51" |
4 | 11'03" | 5.4 km/h | |
5 | 11'37" | 5.2 km/h | 02'50" |
6 | 11'33" | 5.2 km/h | |
7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
156 Cal
108 Cal/h
Plus
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