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Congis-sur-Thérouane - rando au confluent de l'Ourcq (Randonnée Pédestre)

Si on aime longer l'eau c'est un parcours à faire entre Marne, canal de l'Ourcq et Thérouanne.
A découvrir sur http://iledefrance.rando.free.fr/id_sentiers/topf77-13-Congis2.htm
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12km
+332m/-376m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

12.11 km
1276 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
332 m
376 m
84 m
-10 m
22 m

Date et durée

20 novembre 2014
13:36
20 novembre 2014
16:12
02h35m32s
2h26m38s
00h08m54s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 6.1

219 m/h
0h51m22s

-384 m/h
0h38m08s

Dépense calorique

407 Cal
166 Cal/h

Plus

Affiché 711 fois, téléchargé 52 fois
5911656 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Isles-les-Meldeuses · Les plus belles randonnées autour de Isles-les-Meldeuses
https://www.visugpx.com/1416640289
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Meaux   Vallee de l'Ourcq (2513OT)