9 part avec Max Tres beau temps Den 1050m alt max 1745m 7h 15km
Actions 15 km
+1025 m/-981 m
05:15
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Longueur et nombre de points
15.26 km
1372 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1024 m
981 m
1738 m
1016 m
1399 m
Date et durée
10 novembre 2014
09:00
10 novembre 2014
16:06
07:05:26
05:12:09
01:53:17
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6 km/h
au km 2.4
368 m/h
2h31m12s
-448 m/h
1h57m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'08" | 3.5 km/h | |
2 | 15'06" | 4 km/h | |
3 | 24'40" | 2.4 km/h | 02'21" |
4 | 26'10" | 2.3 km/h | 05'30" |
5 | 33'32" | 1.8 km/h | 22'16" |
6 | 19'08" | 3.1 km/h | |
7 | 23'34" | 2.5 km/h | 63'19" |
8 | 19'32" | 3.1 km/h | 04'53" |
9 | 28'48" | 2.1 km/h | 03'48" |
10 | 19'47" | 3 km/h | 05'07" |
11 | 16'58" | 3.5 km/h | |
12 | 16'54" | 3.6 km/h | 06'03" |
13 | 15'48" | 3.8 km/h | |
14 | 14'35" | 4.1 km/h | |
15 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
880 Cal
169 Cal/h
Plus
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