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S Gildas/Ménez Quelc'hRandonnée Pédestre

Départ chapelle de St Gildas à Cast, sortir du parking et suivre la rte à droite, prendre la 2em à gauche, puis au niveau de la départementale, suivre le sentier à droite passer le parking Ty Ru, prendre ensuite la piste VTT à droite, la suivre un moment pour visiter la forêt, et la multitude rodhodendrons. Rejoindre la rte à la côte 198, suivre jusque la cotê 207, descendre vers Le Grannec, Kerjean, longer le terrain militaire à gauche vers Croaz Pen An Delc'h, puis monter à gauche vers la ligne de chemin de fer, prendre à gauche après le pont direction Lindour, suivre la rte à droite vers Roc'h Guillou, passer devant le hangar et monter le sentier vers les éoliennes, retraverser la forêt, et regagner le parking.
CH
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15 km
+425 m/-432 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.72 km
1266 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
432 m
206 m
53 m
152 m

Date et durée

06 novembre 2014
13:59
06 novembre 2014
17:28
03h28m57s
3h21m01s
00h07m56s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 14.2

288 m/h
1h00m51s

-311 m/h
0h56m40s

Dépense calorique

524 Cal
157 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cast · Les plus belles randonnées autour de Cast
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0518OT - Châteaulin / Douarnenez 0618OT - Châteauneuf-du-Faou