Actions 20 km
+886 m/-815 m
04:45
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Détails
On est tenté de dévier un peu le parcours du départ pour profiter du nouveau parc Gobert. Même si le point de vue est un peu caché par la végétation, quel spectacle sur le château !
Arriver à midi sur le lac du Moulin à Renard permet de profiter des tables de pique nique. Les couleurs d'automne sont un
charme supplémentaire pour profiter des étangs.
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Longueur et nombre de points
20.33 km
2632 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
885 m
815 m
244 m
106 m
173 m
Date et durée
06 novembre 2014
10:04
06 novembre 2014
15:56
05:51:45
04:44:55
01:06:50
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
11.4 km/h
au km 20.2
353 m/h
1h42m31s
-389 m/h
1h22m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'14" | 2.7 km/h | 10'51" |
2 | 17'32" | 3.4 km/h | 16'58" |
3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
5 | 13'56" | 4.3 km/h | |
6 | 15'33" | 3.9 km/h | 05'38" |
7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
8 | 11'04" | 5.4 km/h | |
9 | 13'19" | 4.5 km/h | 02'36" |
10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
11 | 22'42" | 2.6 km/h | 22'48" |
12 | 12'21" | 4.9 km/h | |
13 | 15'10" | 4 km/h | 04'20" |
14 | 11'08" | 5.4 km/h | |
15 | 10'13" | 5.9 km/h | 03'39" |
16 | 12'10" | 4.9 km/h | |
17 | 13'23" | 4.5 km/h | |
18 | 10'47" | 5.6 km/h | |
19 | 13'08" | 4.6 km/h | |
20 | 10'08" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
866 Cal
182 Cal/h
Plus
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