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8.7 km

+414 m/-389 m

03:16
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Longueur et nombre de points

8.66 km

945 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

413 m

389 m

330 m

146 m

237 m
Date et durée

28 octobre 2014
15:12

28 octobre 2014
18:49

03:36:30

03:16:37

00:19:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.9

234 m/h
1h38m24s

-313 m/h
1h10m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 4 | 25'00" | 2.4 km/h | 13'10" |
| 5 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 6 | 22'01" | 2.7 km/h | 04'12" |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'31" |
| 8 | 26'00" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 688 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
14.1 kilomètres effort
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