Rando pédestre effectuée le 23 octobre 2014.
La montée au Château est sympa mais pas trop difficile.
Actions 6 km
+159 m/-143 m
01:30
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Longueur et nombre de points
6.17 km
578 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
158 m
144 m
252 m
117 m
168 m
Date et durée
23 octobre 2014
14:42
23 octobre 2014
16:49
02:06:28
01:37:11
00:29:17
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 5.8
394 m/h
0h19m25s
-300 m/h
0h25m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
3 | 15'00" | 4 km/h | 08'10" |
4 | 22'41" | 2.6 km/h | 18'00" |
5 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'07" |
6 | 14'36" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
197 Cal
122 Cal/h
Plus
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