randonnée au départ de Blandy-les-Tours du 21/10/2014
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10.4 km

+198 m/-195 m

02:19
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Longueur et nombre de points

10.44 km

1878 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

195 m

151 m

112 m

133 m
Date et durée

21 octobre 2014
09:01

21 octobre 2014
11:56

02:55:00

02:19:49

00:35:11
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 3.1

277 m/h
0h20m16s

-184 m/h
0h30m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'17" | 4.9 km/h | 05'17" |
| 2 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 13'21" | 4.5 km/h | 05'25" |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | 02'00" |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | 16'02" |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'00" |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'42" |
| 10 | 16'23" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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