jopjov le 21.10.2014

Les sources de l'Ognon (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

7.82 km
1080 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
179 m
331 m
376 m
162 m
220 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

20 octobre 2014
08:56
20 octobre 2014
11:26
02h29m25s
2h17m20s
00h12m05s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.5

262 m/h
0h34m19s

-343 m/h
0h52m21s

Dépense calorique

236 Kcal
2h17m20s

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