6941 Villers Sainte Gertrude (Durbuy) - Province du Luxembourg - Belgique - Départ de la rue du Coreux, n°6 (Salle St Michel)- Superbe parcours, tout en sentiers et chemins forestiers. Que du bonheur avec un temps superbe de 20° - Attention, boue - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Photos sur Youtube à l'adresse http://youtu.be/rMX1dFrsjyE
Cordialement, Jo La Semelle
Actions 9 km
+283 m/-276 m
02:15
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Longueur et nombre de points
9.35 km
664 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
277 m
315 m
176 m
245 m
Date et durée
19 octobre 2014
10:00
19 octobre 2014
12:09
02:08:47
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
7.6 km/h
au km 5.8
302 m/h
0h50m57s
-386 m/h
0h37m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
3 | 14'38" | 4.1 km/h | |
4 | 16'06" | 3.7 km/h | |
5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
6 | 12'04" | 5 km/h | |
7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
9 | 13'44" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
340 Cal
158 Cal/h
Plus
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