12 octobre 2014
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13.2 km

+337 m/-338 m

03:15
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Longueur et nombre de points

13.18 km

854 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

336 m

338 m

915 m

722 m

845 m
Date et durée

12 octobre 2014
09:41

12 octobre 2014
13:15

03:33:59

03:15:11

00:18:48
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12

309 m/h
0h53m49s

-255 m/h
1h04m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'46" |
| 7 | 20'54" | 2.9 km/h | 01'44" |
| 8 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'06" | 4 km/h | 06'22" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'57" | 4 km/h | 08'37" |
| 12 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
17.7 kilomètres effort
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