Ballade des sous-officiers à Saint Benoit la Chipotte (88)
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8.8 km

+117 m/-106 m

02:06
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Longueur et nombre de points

8.79 km

3186 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

107 m

488 m

371 m

442 m
Date et durée

12 octobre 2014
07:05

12 octobre 2014
09:22

02:16:36

02:06:55

00:09:41
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 8.7

230 m/h
0h27m04s

-168 m/h
0h22m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'53" | 4 km/h | |
| 2 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 4 | 17'41" | 3.4 km/h | 01'53" |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 17'18" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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