Boucle au départ de Lourmarin via St André, Collongue, la Cavale, les Gardis, la Tuilière, le chateau de Cadenet (pique-nique), retour vers Lourmarin avec une halte mémoire sur la tombe d'Albert Camus...
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13.7 km

+207 m/-212 m

03:37
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Longueur et nombre de points

13.73 km

1254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

213 m

341 m

207 m

259 m
Date et durée

08 octobre 2014
09:12

08 octobre 2014
14:22

05:09:45

03:37:41

01:32:04
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

211 m/h
0h48m16s

-255 m/h
0h39m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | 03'22" |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 17'17" | 3.5 km/h | 01'41" |
| 4 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'51" |
| 5 | 15'49" | 3.8 km/h | 06'01" |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 7 | 17'28" | 3.4 km/h | 14'05" |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'36" |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | 05'14" |
| 10 | 15'46" | 3.8 km/h | 07'48" |
| 11 | 15'24" | 3.9 km/h | 43'29" |
| 12 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
84 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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