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jacky le 07.10.2014

Le nid de Chien 17Km79Randonnée Pédestre

Belle rando........................................
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3D
16.9 km
+309 m/-310 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.91 km
3182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
309 m
310 m
171 m
22 m
130 m

Date et durée

07 octobre 2014
15:29
07 octobre 2014
19:58
04:28:35
03:54:55
00:33:40

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.1

315 m/h
0h52m30s

-275 m/h
0h57m30s

Dépense calorique (estimation)

459 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 738 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
559132 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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