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20.5 km

+1013 m/-1008 m

06:25
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Longueur et nombre de points

20.48 km

1857 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1013 m

1009 m

974 m

474 m

740 m
Date et durée

04 octobre 2014
10:11

04 octobre 2014
17:31

07:20:32

06:25:07

00:55:25
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9

314 m/h
3h03m47s

-409 m/h
2h20m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'42" | 2 km/h | |
| 2 | 25'42" | 2.3 km/h | 01'45" |
| 3 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 5 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 6 | 22'31" | 2.7 km/h | 29'26" |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | |
| 8 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 9 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 10 | 21'54" | 2.7 km/h | 07'18" |
| 11 | 14'54" | 4 km/h | |
| 12 | 26'36" | 2.3 km/h | 02'15" |
| 13 | 29'45" | 2 km/h | 01'36" |
| 14 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 15 | 14'50" | 4 km/h | |
| 16 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 17 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 18 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 19 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 20 | 19'03" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

999 Cal
156 Cal/h
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Affichée 2707 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.10.14 15:37
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