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MN 94 bois Notre-Dame Rapide 13km (Randonnée Pédestre)

Marche nordique dans le bois de notre-dame Mare aux nénuphars (Boissy-st-léger) à allure rapide.
Entrainement 2heures de marche RIF
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14km
+316m/-313m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.49 km
397 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
313 m
198 m
105 m
148 m

Date et durée

15 juin 2014
12:05
15 juin 2014
14:18
02h12m37s
2h06m21s
00h06m16s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 6.9

323 m/h
0h35m49s

-324 m/h
0h29m42s

Dépense calorique

396 Cal
188 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Boissy-Saint-Léger · Les plus belles randonnées autour de Boissy-Saint-Léger
https://www.visugpx.com/1412415087
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