Départ à la gare SNCF de Rambouillet, arrivée à la gare SNCF du Perray-en-Yvelines. Nous passerons par l'étang d'Or, la forêt de Rambouillet, l'étang de la Tour, Vieille-Eglise-en-Yvelines, l'aqueduc de Vieille-Eglise, le Perray-en-Yvelines. Daniel BAIJOT
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16.4 km

+289 m/-264 m

03:34
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Longueur et nombre de points

16.42 km

1074 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

264 m

222 m

123 m

169 m
Date et durée

02 octobre 2014
09:57

02 octobre 2014
14:54

04:56:42

03:34:21

01:22:21
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 16.2

310 m/h
0h37m29s

-347 m/h
0h30m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | 21'05" |
| 2 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 5 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'16" | 4.9 km/h | 14'55" |
| 7 | 13'39" | 4.4 km/h | 46'21" |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 14 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 15 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 16 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

471 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
20.2 kilomètres effort
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