Randonnée du 28/09/2014 au départ de Saint-Jean de Beauregard
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14 km

+244 m/-211 m

03:12
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Longueur et nombre de points

14.02 km

2574 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

211 m

223 m

144 m

197 m
Date et durée

28 septembre 2014
09:28

28 septembre 2014
13:58

04:30:36

03:12:15

01:18:21
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.2

294 m/h
0h36m56s

-247 m/h
0h24m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'25" |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | 05'21" |
| 4 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'29" | 4.5 km/h | 14'08" |
| 7 | 15'04" | 4 km/h | 06'27" |
| 8 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 11 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'11" |
| 12 | 14'18" | 4.2 km/h | 35'20" |
| 13 | 15'31" | 3.9 km/h | 07'50" |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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