Version courte de la boucle de sompes au départ d'Escamps (Lot)
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10.6 km

+272 m/-257 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.59 km

376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

257 m

307 m

194 m

258 m
Date et durée

25 septembre 2014
10:59

25 septembre 2014
13:50

02:51:02

02:39:13

00:11:49
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.7

246 m/h
0h47m58s

-327 m/h
0h35m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'54" | 4 km/h | 11'49" |
| 5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | |
| 10 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 1032 fois et téléchargée 50 fois depuis le 25.09.14 18:34
KME
14.2 kilomètres effort
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