Montferrat - Notre Dame de Beauvoir
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8.6 km

+265 m/-277 m

03:07
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Longueur et nombre de points

8.62 km

413 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

277 m

687 m

463 m

580 m
Date et durée

23 septembre 2014
10:02

23 septembre 2014
14:15

04:12:37

03:07:41

01:04:56
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.4

263 m/h
0h53m38s

-195 m/h
1h06m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 2 | 30'49" | 1.9 km/h | 15'13" |
| 3 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'24" | 3.1 km/h | 18'09" |
| 5 | 17'29" | 3.4 km/h | 03'16" |
| 6 | 17'34" | 3.4 km/h | 23'01" |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 8 | 26'46" | 2.2 km/h | 05'17" |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
74 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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