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14 km

+1433 m/-1437 m

05:51
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Longueur et nombre de points

13.99 km

3392 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1432 m

1438 m

2791 m

1566 m

2110 m
Date et durée

21 septembre 2014
08:15

21 septembre 2014
15:49

07:33:19

05:51:57

01:41:22
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.6

444 m/h
2h56m29s

-548 m/h
2h23m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'31" | 3.1 km/h | 02'01" |
| 2 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 3 | 18'26" | 3.3 km/h | 02'43" |
| 4 | 25'57" | 2.3 km/h | 18'29" |
| 5 | 23'10" | 2.6 km/h | 08'54" |
| 6 | 37'30" | 1.6 km/h | 02'10" |
| 7 | 37'34" | 1.6 km/h | 11'17" |
| 8 | 34'52" | 1.7 km/h | 44'11" |
| 9 | 31'59" | 1.9 km/h | 02'03" |
| 10 | 34'15" | 1.8 km/h | 03'45" |
| 11 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'35" |
| 12 | 14'50" | 4 km/h | |
| 13 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1122 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
33.1 kilomètres effort
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