Départ à la gare SNCF de Poissy, arrivée à la gare RER de St Germain en Laye. Nous passerons par Poissy (la Collégiale, la Villa Savoye) , la forêt de St Germain, la terrasse, St Germain en Laye, le pont du Pecq. Daniel BAIJOT
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17.4 km

+415 m/-407 m

03:53
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Longueur et nombre de points

17.36 km

1057 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

407 m

110 m

11 m

67 m
Date et durée

16 septembre 2014
07:44

16 septembre 2014
17:02

09:18:16

03:53:49

05:24:27
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.7

297 m/h
0h56m36s

-283 m/h
1h05m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | 04'21" |
| 3 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 6 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 9 | 15'16" | 3.9 km/h | 12'26" |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 14 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 15 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 16 | 18'10" | 3.3 km/h | 307'40" |
| 17 | 11'53" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

542 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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