Randonnée du 16/09/2014 au départ de Vulaines sur Seine
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10.7 km

+235 m/-230 m

02:28
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Longueur et nombre de points

10.7 km

1936 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

231 m

150 m

83 m

116 m
Date et durée

16 septembre 2014
09:19

16 septembre 2014
12:11

02:52:14

02:28:32

00:23:42
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.2

215 m/h
0h31m26s

-190 m/h
0h36m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'41" |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | 14'04" |
| 6 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | 04'55" |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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