Maurepas (78 - Yvelines)

Boucle de 12 km empruntant les Rigoles Royales

de Maurepas

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11 km

+276 m/-272 m

02:45

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Longueur et nombre de points

11.43 km

1197 pts

1 marqueur

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

275 m

273 m

203 m

91 m

152 m

Date et durée

07 septembre 2014
08:44

07 septembre 2014
12:19

03h35m20s

2h39m36s

00h55m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.4

282 m/h
0h37m16s

-258 m/h
0h34m46s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'24"	4.5 km/h	14'21"
2	15'54"	3.8 km/h
3	12'31"	4.8 km/h	02'30"
4	14'18"	4.2 km/h	01'22"
5	14'40"	4.1 km/h	06'21"
6	15'45"	3.8 km/h	17'16"
7	14'28"	4.1 km/h
8	12'22"	4.8 km/h	10'35"
9	14'59"	4 km/h	02'30"
10	15'39"	3.8 km/h
11	13'20"	4.5 km/h

Dépense calorique

380 Cal
143 Cal/h

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