Départ de Dégagnazés pour rejoindre les Landes du Frau et son conservatoire de la forêt
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13 km

+354 m/-354 m

03:30


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Longueur et nombre de points

13.44 km

608 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

354 m

355 m

343 m

197 m

297 m
Date et durée

16 février 2012
10:02

16 février 2012
13:38

03:35:49

03:25:02

00:10:47
Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.5

280 m/h
1h09m49s

-263 m/h
1h07m19s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
3 | 17'27" | 3.4 km/h | |
4 | 14'45" | 4.1 km/h | 10'47" |
5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
6 | 13'54" | 4.3 km/h | |
7 | 12'43" | 4.7 km/h | |
8 | 14'07" | 4.2 km/h | |
9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
10 | 15'40" | 3.8 km/h | |
11 | 16'28" | 3.6 km/h | |
12 | 18'07" | 3.3 km/h | |
13 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

484 Cal
142 Cal/h
Plus

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