Petite sortie autour d'Arbois. Sortie facile. J.C.
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13.5 km

+300 m/-291 m

04:07
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Longueur et nombre de points

13.49 km

1335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

291 m

465 m

290 m

349 m
Date et durée

04 septembre 2014
09:40

04 septembre 2014
15:43

06:02:42

04:07:18

01:55:24
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.6

212 m/h
1h10m23s

-194 m/h
1h12m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'41" | 4.1 km/h | 12'13" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 20'24" | 2.9 km/h | 01'16" |
| 4 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 5 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | 04'08" |
| 7 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | 71'38" |
| 9 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 11 | 19'39" | 3.1 km/h | 03'14" |
| 12 | 17'00" | 3.5 km/h | 17'15" |
| 13 | 22'10" | 2.7 km/h | 02'52" |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
17.5 kilomètres effort
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