Boucle de 22 km depuis la gare de Thomery.
A voir les murs à vignes à THOMERY, le glacier à Moret Sur Loing
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20.8 km

+190 m/-111 m

04:27
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Détails
La partie route peut être évitée.
Bonne ballade
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Longueur et nombre de points

20.8 km

2411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

190 m

112 m

122 m

26 m

73 m
Date et durée

31 août 2014
11:09

31 août 2014
17:13

06:04:09

04:27:45

01:36:24
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 2.4

178 m/h
0h25m52s

-312 m/h
0h10m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | 04'21" |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 4 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | 01'33" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | 53'02" |
| 7 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'06" | 4 km/h | |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | 01'37" |
| 12 | 19'17" | 3.1 km/h | 24'33" |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 15 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 17 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 19 | 12'43" | 4.7 km/h | 09'20" |
| 20 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 688 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
23.1 kilomètres effort
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