Au départ du camping de SAVEL, prendre le bateau pour atteindre l'autre rive du lac de Monteynard. depuis l'embarcadère prendre le sentier qui fait le tour de la portion sud du lac. Passer par deux passerelles sur les bras du lac alimenté par l'EBRON puis celle du DRAC revenir rive droite par le sentier qui ramène vers le camping de SAVEL.
Actions 15 km
+377 m/-375 m
03:45
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Longueur et nombre de points
15.27 km
1273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
376 m
375 m
706 m
495 m
558 m
Date et durée
02 septembre 2014
10:21
02 septembre 2014
15:56
05:35:11
03:51:26
01:43:45
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
15.7 km/h
au km 1.8
219 m/h
1h30m37s
-317 m/h
1h02m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'57" | 15.2 km/h | |
2 | 03'53" | 15.4 km/h | |
3 | 10'04" | 6 km/h | |
4 | 14'06" | 4.3 km/h | 08'24" |
5 | 15'33" | 3.9 km/h | |
6 | 18'26" | 3.3 km/h | |
7 | 14'15" | 4.2 km/h | |
8 | 23'00" | 2.6 km/h | 01'44" |
9 | 21'31" | 2.8 km/h | 79'29" |
10 | 18'37" | 3.2 km/h | |
11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
12 | 17'05" | 3.5 km/h | 01'43" |
13 | 18'57" | 3.2 km/h | 03'24" |
14 | 18'17" | 3.3 km/h | |
15 | 17'04" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
457 Cal
119 Cal/h
Plus
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