Beaucoup de monde sur cet itinéraire dont je ne me lasse pas.
Superbe.
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10 km

+829 m/-825 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.01 km

1559 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

828 m

825 m

1584 m

1035 m

1332 m
Date et durée

06 août 2014
09:41

06 août 2014
12:41

02:59:31

02:38:31

00:21:00
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 6.3

654 m/h
1h11m59s

-682 m/h
1h07m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'13" |
| 2 | 19'00" | 3.2 km/h | 05'54" |
| 3 | 20'09" | 3 km/h | 04'10" |
| 4 | 20'30" | 2.9 km/h | 01'42" |
| 5 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'08" |
| 6 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'53" |
| 7 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 8 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 10 | 11'56" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

731 Cal
277 Cal/h
Plus

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