Saint-Coulomb : 9.5 km de la Terre vers la Mer
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9.5 km

+139 m/-145 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.5 km

450 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

145 m

95 m

46 m

68 m
Date et durée

23 août 2014
14:42

23 août 2014
17:17

02:34:41

02:25:02

00:09:39
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 1.5

182 m/h
0h32m04s

-212 m/h
0h29m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'58" |
2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
3 | 13'10" | 4.6 km/h | |
4 | 16'25" | 3.7 km/h | |
5 | 16'42" | 3.6 km/h | |
6 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'07" |
7 | 16'23" | 3.7 km/h | |
8 | 17'59" | 3.3 km/h | |
9 | 13'29" | 4.4 km/h | 03'34" |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
103 Cal/h
Plus

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