Actions 14 km
+691 m/-663 m
03:00
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Détails
Suivre la Marne est toujours reposant, relaxant. Il n'y a pas de patrimoine architectural remarquable, mais ces cheminements le long de l'eau et dans les bois, la rencontre des villages sont toujours un plaisir dont je ne lasse pas.
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Longueur et nombre de points
13.95 km
1488 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
690 m
664 m
256 m
-6 m
79 m
Date et durée
25 août 2014
09:26
25 août 2014
13:08
03:42:20
03:04:59
00:37:21
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 11.8
487 m/h
1h05m54s
-548 m/h
0h55m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
2 | 11'35" | 5.2 km/h | |
3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
4 | 11'13" | 5.4 km/h | |
5 | 13'14" | 4.5 km/h | 03'49" |
6 | 13'15" | 4.5 km/h | |
7 | 12'35" | 4.8 km/h | 02'04" |
8 | 16'20" | 3.7 km/h | |
9 | 14'10" | 4.2 km/h | 03'10" |
10 | 11'56" | 5 km/h | |
11 | 09'18" | 6.4 km/h | 27'47" |
12 | 16'47" | 3.6 km/h | |
13 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
644 Cal
209 Cal/h
Plus
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