Séjour au Gite de l'Ancolie du 20 au 23 Aout 2014
départ des Baumes jusqu'au refuge du Pre Chaumettes et retour par un Gr parallèle le GR 49 Gd Tour du Challiol
Belle journée, petit repas au refuge.
Françoise, Sylvie et Bernard
Actions 19 km
+506 m/-494 m
05:15
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Détails
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Longueur et nombre de points
19.13 km
2676 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
494 m
1809 m
1331 m
1545 m
Date et durée
22 août 2014
08:44
22 août 2014
15:56
07:12:16
05:12:36
01:59:40
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
44.4 km/h
au km 9.7
286 m/h
1h42m04s
-272 m/h
1h42m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'51" |
2 | 20'58" | 2.9 km/h | 02'30" |
3 | 20'06" | 3 km/h | 03'26" |
4 | 16'12" | 3.7 km/h | 02'09" |
5 | 19'50" | 3 km/h | 03'24" |
6 | 18'11" | 3.3 km/h | 10'20" |
7 | 11'26" | 5.3 km/h | |
8 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'13" |
9 | 19'20" | 3.1 km/h | 11'38" |
10 | 04'24" | 13.7 km/h | 18'34" |
11 | 17'55" | 3.3 km/h | 47'29" |
12 | 19'01" | 3.2 km/h | 01'49" |
13 | 18'41" | 3.2 km/h | |
14 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'07" |
15 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'24" |
16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
17 | 11'09" | 5.4 km/h | |
18 | 15'30" | 3.9 km/h | |
19 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'41" |
Dépense calorique (estimation)
549 Cal
105 Cal/h
Plus
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