Belle rando souvent sous couvert que nous avons écourtée en rentrant en bus de st Pancrasse à st Hilaire. Magnifiques vues sur la dent de crolles sous divers angles.
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21 km

+1196 m/-1187 m

06:45
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Longueur et nombre de points

20.95 km

3197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1195 m

1188 m

1599 m

1012 m

1249 m
Date et durée

22 août 2014
09:27

22 août 2014
17:55

08:28:05

06:41:57

01:46:08
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 19.8

344 m/h
2h50m26s

-419 m/h
2h20m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'07" | 4.3 km/h | 05'45" |
2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
3 | 20'38" | 2.9 km/h | 01'35" |
4 | 26'03" | 2.3 km/h | 03'09" |
5 | 23'48" | 2.5 km/h | 02'38" |
6 | 22'23" | 2.7 km/h | 01'29" |
7 | 20'53" | 2.9 km/h | 04'10" |
8 | 28'07" | 2.1 km/h | 06'58" |
9 | 28'28" | 2.1 km/h | |
10 | 22'51" | 2.6 km/h | 01'30" |
11 | 26'29" | 2.3 km/h | 47'12" |
12 | 23'15" | 2.6 km/h | |
13 | 19'37" | 3.1 km/h | 01'56" |
14 | 24'34" | 2.4 km/h | |
15 | 18'16" | 3.3 km/h | 04'34" |
16 | 17'16" | 3.5 km/h | |
17 | 13'50" | 4.3 km/h | |
18 | 17'57" | 3.3 km/h | 22'25" |
19 | 05'52" | 10.2 km/h | 02'47" |
20 | 02'25" | 24.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1020 Cal
152 Cal/h
Plus

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