Au départ de la baie d'Ecalgrain
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14.2 km

+553 m/-551 m

03:53
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Longueur et nombre de points

14.19 km

1010 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

553 m

552 m

132 m

8 m

72 m
Date et durée

24 juillet 2014
10:49

24 juillet 2014
16:03

05:13:34

03:53:23

01:20:11
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.2

288 m/h
1h16m22s

-266 m/h
1h21m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'02" | 3.7 km/h | 06'33" |
| 2 | 14'25" | 4.2 km/h | 07'02" |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | 11'48" |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'05" |
| 5 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 39'49" |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 8 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
| 10 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | 05'42" |
| 12 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 13 | 15'07" | 4 km/h | 02'14" |
| 14 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 633 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.6 kilomètres effort
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