depuis Douans (b.98 - 1300 m) prendre la route Nord jusqu'à la balise 94 (alt. 1340 m) puis le sentier qui monte toujours Nord à travers les alpages. A la balise 95 (alt. 1715 m) continuer Nord-Est pour franchir le vallon de Douans à la balise 125 (alt. 1885 m). Direction Est-Sud-Est jusqu'à la balise 127 (alt. 2195) au-dessus du lac Lagarot que l'on contourne par le Nord et l'Est pour franchir une crête exposée Ouest et continuer à flanc de celle-ci (direction Est) jusqu'au Pas de Colle Longue (b. 59a - alt. 2540 m au-dessus des lacs homonymes. Retour par le même itinéraire.
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