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Balade kayak de mer - Les Iles de Port BlancAutre

Balade en kayak de mer au départ du port de Buguélès.
Partir à PM - 1H
Actions
11 km
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11 km
401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
8 m
-10 m
-1 m

Date et durée

19 août 2014
13:10
19 août 2014
16:14
03:04:16
02:27:07
00:37:09

Vitesses

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.2

-87 m/h
0h05m42s

Fréquence cardiaque

107 bpm
107 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:03:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Plus

Affichée 906 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
28367 [Légende]
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat
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