Dans une forêt domaniale à l%u2019extrémité ouest du vallon de Benaveau et à environ 4 km Sud-Sud Ouest du centre d%u2019Epinal, la fontaine, ou plutôt la source, sort d%u2019une cavité naturelle pratiquée à la base d%u2019un rocher d%u2019assez faible dimension.
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7.7 km

+199 m/-198 m

00:45
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Longueur et nombre de points

7.66 km

76 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

199 m

198 m

467 m

373 m

416 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
01:45

00:45:52
Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 2.6

641 m/h
0h16m00s

-704 m/h
0h15m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'59" | 10 km/h | |
| 2 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 3 | 05'58" | 10 km/h | |
| 4 | 05'59" | 10 km/h | |
| 5 | 06'00" | 10 km/h | |
| 6 | 06'00" | 10 km/h | |
| 7 | 05'59" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
334 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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