Départ et arrivée à la gare SNCF de Trilport. Nous passerons par la forêt de Montceaux, Germigny l'Evêque, les bords de Marne, Trilport. Daniel BAIJOT
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13.1 km

+138 m/-148 m

02:34
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Longueur et nombre de points

13.07 km

777 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

148 m

97 m

36 m

57 m
Date et durée

18 août 2014
08:45

18 août 2014
11:19

02:34:00
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 2.9

298 m/h
0h21m27s

-235 m/h
0h30m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | |
| 7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 9 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 10 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

332 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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