Au départ de MALJASSET prendre le sentier qui mène vers le col de MARY puis depuis le col vers le lac MARINET. Fermer la boucle au niveau de la bergerie puis prendre le même sentier pour retourner à MALJASSET
Actions 17 km
+906 m/-899 m
06:00
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Longueur et nombre de points
17.45 km
2280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
905 m
899 m
2794 m
1921 m
2332 m
Date et durée
11 août 2014
08:16
11 août 2014
16:20
08:03:51
06:01:46
02:02:05
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 10.2
310 m/h
2h48m58s
-352 m/h
2h30m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'24" |
2 | 21'59" | 2.7 km/h | 01'48" |
3 | 26'31" | 2.3 km/h | 07'21" |
4 | 19'57" | 3 km/h | |
5 | 18'49" | 3.2 km/h | 11'32" |
6 | 24'46" | 2.4 km/h | |
7 | 19'44" | 3 km/h | 05'23" |
8 | 24'33" | 2.4 km/h | 04'39" |
9 | 22'54" | 2.6 km/h | 07'29" |
10 | 28'04" | 2.1 km/h | 08'53" |
11 | 18'49" | 3.2 km/h | 55'17" |
12 | 21'57" | 2.7 km/h | 01'58" |
13 | 21'26" | 2.8 km/h | 14'21" |
14 | 16'10" | 3.7 km/h | |
15 | 18'51" | 3.2 km/h | |
16 | 17'18" | 3.5 km/h | |
17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
816 Cal
135 Cal/h
Plus
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