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vintherine le 11.08.2014

11ème étape : Vastenjaure -> Njunnjása Skajdde (Randonnée Pédestre)

29km
559m
08:15
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Randonnée pédestre de 12 jours et 235km à travers les parcs de Stora Sjöfallets, Sarek, Padjelanta (Suède) et Rago (Norvège)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.56 km
3990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
584 m
910 m
545 m
694 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE63

Date et durée

01 août 2014
06:57
01 août 2014
18:04
11h06m10s
8h12m58s
02h53m12s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 3.2

249 m/h
1h38m43s

-228 m/h
1h56m47s

Dépense calorique

771 kJ
8h12m58s

Plus

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