Au départ du parking du lac d'ALLOS payant 7%u20AC prendre le sentier qui monte vers le col de l'ENCOMBRETTE au retour se diriger hors sentier vers le sentier du tour du lac et le refuge. puis retour vers le parking par le chemin balisé. Randonnée facile.
Actions 9 km
+441 m/-445 m
03:00
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Longueur et nombre de points
9.2 km
1087 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
445 m
2536 m
2120 m
2298 m
Date et durée
07 août 2014
09:25
07 août 2014
14:17
04:51:48
03:04:45
01:47:03
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 0.4
296 m/h
1h26m19s
-324 m/h
1h20m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'07" | 3.7 km/h | |
2 | 21'42" | 2.8 km/h | 04'07" |
3 | 18'56" | 3.2 km/h | |
4 | 16'48" | 3.6 km/h | 11'14" |
5 | 22'13" | 2.7 km/h | 32'26" |
6 | 21'49" | 2.7 km/h | |
7 | 24'38" | 2.4 km/h | 58'34" |
8 | 21'28" | 2.8 km/h | |
9 | 17'43" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
397 Cal
129 Cal/h
Plus
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